[cmsmasters_row data_width=”boxed” data_padding_left=”3″ data_padding_right=”3″ data_top_style=”default” data_bot_style=”default” data_color=”default” data_bg_position=”top center” data_bg_repeat=”no-repeat” data_bg_attachment=”scroll” data_bg_size=”cover” data_bg_parallax_ratio=”0.5″ data_padding_top=”0″ data_padding_bottom=”50″][cmsmasters_column data_width=”1/1″][cmsmasters_text animation_delay=”0″]Debljina je ozbiljni zdravstveni problem čiji se broj u posljednjem desetljeću povećao za oko 30-40 %, što znatno pridonosi povećanju oboljenja od rizičnih bolesti, šećerna bolest tip II, koronarna bolest srca, hipertenzije, povećane razine kolesterola te maligne bolesti dojke, debelog crijeva, jajnika i maternice.[/cmsmasters_text][/cmsmasters_column][/cmsmasters_row][cmsmasters_row data_padding_bottom=”50″ data_padding_top=”50″ data_bg_color=”#ffa544″ data_color=”default” data_bot_style=”default” data_top_style=”default” data_width=”boxed”][cmsmasters_column data_width=”1/1″][cmsmasters_heading type=”h3″ font_weight=”normal” font_style=”normal” text_align=”center” color=”#ffffff” margin_top=”0″ margin_bottom=”20″ animation_delay=”0″]Smrtnost naglo raste s porastom BMI između 27 i 40 kg/m2. U osoba s tjelesnom težinom koja je za 60% veća od standardne težine udvostručava se pobolijevanje od svih bolesti, a smrtnost je dva puta veća nego u ukupnoj populaciji.[/cmsmasters_heading][/cmsmasters_column][/cmsmasters_row][cmsmasters_row data_width=”boxed” data_top_style=”default” data_bot_style=”default” data_color=”default” data_padding_top=”50″ data_padding_bottom=”50″][cmsmasters_column data_width=”1/1″][cmsmasters_tabs mode=”tab” active=”1″ animation_delay=”0″][cmsmasters_tab title=” Prekomjerna težina”]Osoba s prekomjernom tjelesnom težinom je rijetko zabrinuta zbog povećane opasnosti da oboli od teške bolesti, nego traži liječničku pomoć zbog niza sasvim određenih poteškoća. Začuđujuće je kako osobe s prekomjernom tjelesnom težinom znaju malo o prehrani. Najčešće poteškoće u početku su nedostatak zraka pri manjem tjelesnom naporu kao što je hodanje uzbrdo ili penjanje stubama,nesanica, bol u leđima, kukovima ili koljenima, umor ili depresija.[/cmsmasters_tab][cmsmasters_tab title=”Promjene u mastima”]Promjene u mastima kod debelih osoba ne ovise samo o stupnju debljine nego više o raspodjeli masnog tkiva u organizmu. Spolne razlike u raspodjeli masnog tkiva mogu se zapaziti u ranijim godinama života, a prava raspodjela nastaje u pubertetu,dok se ponovo djelomično gubi u postmenopauzi. Žene imaju pretežno periferno raspodijeljeno masno tkivo (bokovi,stražnjica-ginoidna pretilost), a muškarci centralno (prsni koš,trbuh-androidna pretilost). Androidna i ginoidna pretilost može se rano razlikovati pomoću omjera struk/bokovi (opseg struka podijeljen s opsegom bokova u centimetrima). U žena ne bi trebao biti veći od 0,8 a u muškaraca od 1,0 . Na temelju ovog omjera u žena i muškaraca nađena je korelacija između promjena u mastima, te obolijevanja i smrtnosti od koronarne srčane bolesti.[/cmsmasters_tab][/cmsmasters_tabs][/cmsmasters_column][/cmsmasters_row][cmsmasters_row data_width=”boxed” data_top_style=”default” data_bot_style=”default” data_color=”default” data_bg_color=”#ff8544″ data_padding_top=”50″ data_padding_bottom=”50″][cmsmasters_column data_width=”1/1″][cmsmasters_heading type=”h4″ font_weight=”normal” font_style=”normal” text_align=”center” color=”#ffffff” margin_top=”0″ margin_bottom=”20″ animation_delay=”0″]Novijim ispitivanjima je pokazano da je važniji sam opseg struka nego omjer struk/bokovi. Smatra se da opseg struka ne bi u žena trebao prelaziti 80 cm, a u muškaraca 94 cm. To otprilike odgovara indeksu tjelesne mase od 25 kg/m na kvadrat. Inače , gornja granica u žena ne bi smjela prelaziti 88 cm, a u muškaraca 102 cm, što otprilike odgovara indeksu tjelesne mase od 30 kg/m na kvadrat.[/cmsmasters_heading][/cmsmasters_column][/cmsmasters_row][cmsmasters_row data_width=”boxed” data_top_style=”default” data_bot_style=”default” data_color=”default” data_bg_color=”#a7d433″ data_padding_top=”50″ data_padding_bottom=”50″][cmsmasters_column data_width=”1/1″][cmsmasters_heading type=”h4″ font_weight=”normal” font_style=”normal” text_align=”center” color=”#ffffff” margin_top=”0″ margin_bottom=”20″ animation_delay=”0″]Utjecaj različite raspodjele masnog tkiva na promjene u metabolizmu postaje razumljiv ako se zna da je metabolizam u masnim stanicama različit na pojedinim dijelovima tijela. Tako je masno tkivo oko trbuha podložnije djelovanju hormona nego periferno masno tkivo, pa dolazi do otpuštanja veće količine masnih kiselina direktno u krv. Pojačano se lučenje hormona zbiva pri svakom većem ili manjem stresu. U takvih je osoba povećana koncentracija ukupnog kolesterola te LDL ili lošeg kolesterola. Također je povećana količina triglicerida a smanjena je koncentracija HDL ili dobrog kolesterola. Temeljnu ulogu u preraspodjeli masnog tkiva imaju hormoni.[/cmsmasters_heading][/cmsmasters_column][/cmsmasters_row]
Opseg trbuha – pokazatelj zdravlja
